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型男保养时间表(2)

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  前列腺:前列腺对男人就像电瓶对汽车一样重要,同时它也是男人最脆弱的器官。从十几岁的前列腺炎到后来的前列腺肥大以及小概率事件,前列癌,前歹蜩泉。的一生简直是步步荆棘。

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  建议:苹果能有效提高前列腺专用的卫兵——锌的含量。每个繁忙的工作日,中午吃个苹果,可以有效预防前列腺疾病

  定期重点检修篇

  30~40岁的男人约等于5万公里以内得行驶

  5万公里以内是汽车的黄金时段。轻盈灵活,除了几个特殊的零件,一般只需要日常的保养。但如果驾驶习惯恶劣,对汽车的使用寿命来说也是个致命的时期。

  易损件

  循环系统:这个阶段,血液中胆固醇的含量会随年龄而升高,堵塞血管的低密度脂类物质也不断增加,是各个年龄层中高血脂脂肪肝比例最高的。在该年龄层的男性中,30%的人体重指数高于正常值,脂肪肝的比例为27。7%,血脂增高的比例为3512%。

  肝脏:这个年龄的男人应酬多。经常在外面吃饭,大大增加患乙肝的风险,另外。应酬时免不了与酒杯为伍,酒精肝比例也是各个年龄层中最高的。

  颈椎:5年来的资料证实。30岁左右的年轻人颈椎病发病率有逐年上升的趋势。

  呼吸系统:我国肺癌的发生率占世界首位。肿瘤专家预测,在今后二三十年里肺癌的发病率将继续急剧上升,到2010年我国每年患肺癌的人数可达100万。

 

 
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