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加拿大安大略省麦克马斯特大学的一项研究表明,按腰臀比例来看,中国人身材最好,比例最健康。
研究人员指出,脂肪分布情况其实很重要。全身粗壮的人相对健康一些,四肢纤细但拥有啤酒肚者最危险。
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从对血管、血脂和动脉闭塞的影响来看,累积在腰部的脂肪,比大腿和臀部脂肪对健康的影响更大。腰部脂肪会破坏胰岛素系统,而且腰部脂肪的新陈代谢相当快,还会产生不同的激素,可导致糖尿病、高血压、高血脂等病症。另外,腰部脂肪还会导致脂肪肝,使肝脏无法发挥正常功能。
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