您的位置:汇男网 健康 男人健身 列表
内容搜索
热门内容
推荐内容
最新内容
提出意见和建议

首页 健康 男人健身 第6页

快速睡眠八法

发布时间:2008-09-16  -  点击:67次  -  字数:586字
都市人10个中总有一个投诉失眠问题,他们不能连续睡上一整个晚上,日间工作效率自然受到影响。而用药并不是聪明的办法。以下简便的窍门,是助你进入梦乡的捷径。   一、入睡前要有规律...

健康的标准

发布时间:2008-09-16  -  点击:41次  -  字数:1214字
据世界卫生组织研究报告:人类三分之一的疾病通过预防保健可以避免,三分之一的疾病通过早期的发现可以得到有效控制,三分之一的疾病通过信息的有效沟通能够提高治疗效果。因此,及时了解掌握自己的身体存在哪些疾病或是隐患十分重要...

早睡晚起秋冬季养生秘诀

发布时间:2008-09-16  -  点击:31次  -  字数:547字
在传统养生学中十分强调人体要 顺应自然 的观念。传统养生学认为,人生于天地之间,其生命活动就要与大自然的变化保持一致,需要根据四季气候变化的规律而改变自己的日常生活规律,以顺应自然,这就是 天人相应 的思想。 春夏养阳 秋冬养阴...

经常锻炼的男性更容易脱发

发布时间:2008-09-16  -  点击:28次  -  字数:432字

科学家们指出,肌肉男们由于长期进行健身锻炼,体内的睾丸激素(testosterone)剧烈上升,激素随后转化成一种能损害发囊的有毒物质,从而导致脱发。 据英国媒体报道,有科学研究发现,从事健身运动较多的人更可能会出现秃头的烦恼。...

穿西装上班易得皮炎

发布时间:2008-09-15  -  点击:16次  -  字数:2717字

夏天衣着如果不透气容易得各类皮肤病。 走进诊室 病例:一个多月前,阿敏的老毛病 香港脚 犯了,双脚又红又痒。短短几天的时间,脚指头缝儿越痒越厉害。一个朋友提醒她说,别老穿波鞋,穿波鞋走路虽然舒适,可是脚指头捂在里面不能通风,会加剧红痒的症状...

年薪100万的职业

发布时间:2008-09-15  -  点击:43次  -  字数:2056字

富豪英雄谱 中国10大 白手起家 的女富豪 想找一份年薪100万以上的职业吗?答案当然是肯定的。现在有哪些行业肯出如此高的薪水请一位中国本土的雇员呢? 一、奢侈品销售总监 ...

男人做全身体检有哪些项目?

发布时间:2008-09-14  -  点击:119次  -  字数:1930字
全身检查包括:(常规) 1 化验(乙肝五项,丙肝,血脂,血糖,) 2 心电图 3 胸透 4 B超(肝,胆,脾,胰,肾) 5 耳鼻喉,口腔,眼科 6 内科,外科 7 乳腺科(女) 大概费用100元,这是我们二甲的标准 体检项目及资费标准 特别组:(2718元) 包括预检...

男人吸烟常犯的四大错误

发布时间:2008-09-14  -  点击:220次  -  字数:1251字

全世界公认吸烟有害健康,但吸烟的时间、环境、场合掌握不好更是害上加害,这恐怕是许多瘾君子始料不及的。   误区之一:清晨一支烟,精神好一天   这是一些 老烟枪 的自我感觉,他们清晨醒来第一件事就是燃上一支香烟,还美其名曰 早烟提神 ...

秋季怎样用饮食调养男性健康

发布时间:2008-09-14  -  点击:33次  -  字数:943字
季节交替的时节,人们不但容易发生肠胃不适,还会脸上长粉刺、食欲下降、口腔溃疡、便秘,而且特别容易感冒。   秋季,想要用均衡的饮食来抵御疾病的入侵,就要有针对性地多吃些富含维生素和高膳食纤维的蔬菜,就像吃了感冒、痤疮、胃痛、便秘、腹泻的...

快速的解酒 醒酒的方法

发布时间:2008-09-14  -  点击:222次  -  字数:384字

西瓜、西红柿、苹果、梨等水果,可以冲淡血液中的酒精浓度,加速排泄,故可以解酒。   对重度的酒精中毒者,应及时送往医院治疗。   一般醉酒的醒酒方法有:   ⑴吃些豆腐或其他豆制品,不仅对身体有很大好处,而且是解酒佳品。...

今天你裸睡了么?

发布时间:2008-09-13  -  点击:565次  -  字数:624字
 裸睡是某一部分人士的癖好,但这样的癖好是不是 人们获得优质睡眠 的途径,一种时尚的、健康自在的催眠方法呢?事实上,如果放弃穿睡衣的习惯去裸睡,也许,失眠将伴随而来。   呼吸科权威刘又宁教授、皮肤科专家陆洪光教授...

兄弟 运动时你穿对了吗?

发布时间:2008-09-13  -  点击:66次  -  字数:1849字

如果我们还身处古典奥林匹克竞赛的时代,那么没有人会要求我们运动时还穿上那个叫 内裤 的劳什子。 或者,假如我们能有维珍集团老板理查德 布兰森那样的勇气,在众目睽睽之下光着身体跑上大街 假如 不过是有图片的幻想吧。还是让我们先来设定一个前提...

令男性最爽的六种自慰方法

发布时间:2008-09-13  -  点击:1084次  -  字数:521字

大部份的人都是单独自慰的,一般也都认为彼此都是使用同一个方法来自慰,但实际上却有许多不同的自慰方式。  如将所有的自慰方式加以整理,在男性方面大略可归纳为下列数种:   (1)...

年轻男人不应太早进健身房

发布时间:2008-09-11  -  点击:105次  -  字数:627字
只有女孩儿才在意自己身材的高矮胖瘦吗?不是。在当今,越来越多的男孩也开始在意如何练出一个完美的身体。受到银幕上各类男性明星的影响,这一趋势在全世界都已崭露头角。 英国男孩Reece今年16岁,他每周要上六次健身房,以练出更好的身材...

男性健康宣传方面的19个误区

发布时间:2008-09-11  -  点击:83次  -  字数:2927字

  一提到糖、盐和脂肪,人们就不约而同地说道: 应对之忌口,因为它们对人体的健康有害。 而事实上真是如此吗?其实,万物皆有个度,只要掌握好这个度,你便不会因为它们而受害了。   1...

男八女七 生命周期的奥秘

发布时间:2008-09-11  -  点击:242次  -  字数:1433字
中医上讲,女人的成长周期是7,而男人的成长周期为8。女同志过了28岁,男同志过了32岁,身体就开始走下坡路了,此时就要在饮食上多加注意了。   《黄帝内经》上讲:   女子七岁。肾气盛,齿更发长;             (7岁...

体味:男人甩不开的烦恼标志

发布时间:2008-09-10  -  点击:46次  -  字数:1146字

辛晓琪曾经有一首风靡一时的歌曲《味道》,那是写一个痴情女子怀念情人身上味道的歌曲。的确,体味是男人的特征。 有些科学家认为男人的体味曾经在人类的进化过程中起过一定作用,从男性身体某些部位散发出的气味表明了男性的性别特征...

男人体味的功能

发布时间:2008-09-10  -  点击:72次  -  字数:500字
男子经常从腋下分泌出来带有麝香味的雄酯酮的气味,出汗时也会发出这种气味。但50~60%的男性闻不到这种气味,而女人对气味的感觉要比男人灵敏得多,特别是年轻妇女。...

男人护肤对抗“电脑皮肤”如何对付电脑对我们皮肤的伤害

发布时间:2008-09-02  -  点击:80次  -  字数:2469字
生活中有很多危害皮肤的事物,但有些东西无法避免,比如玩电脑,虽然我也知道经常对着电脑不好,但我这个人不爱出门,泡在电脑边实在是最大的消遣,我想很多人也会和我一样长期的用电脑,然后眼睛发酸,眼睛过度疲劳所致,容易出现黑眼圈、眼部细纹增加...

男人在家中可以做的健身运动

发布时间:2008-09-02  -  点击:88次  -  字数:659字
NO.1 俯卧撑健胸肌   这个动作主要是锻炼男人的胸大肌,在家中的客厅或是就餐区,找两个独凳左右各摆放一个,用两手作支撑,俯身在上就可以了,12个为一组,要做三组。记住在做俯卧撑时,要收腹挺胸,尽量拉伸胸部,使胸肌肉饱满有型...