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添加时间:2008-11-15 原文发表:2008-11-15 人气:222
| 本文章共418字，分2页，当前第1页，快速翻页： | ||
你可能是工作压力过大所致。另外也有失眠的症状。失眠须具备下面的症状才能确诊：  汇男网 www.dddbb.com 汇男网 www.dddbb.com ②睡眠不安或不深。 ③易醒或醒后再入睡难。 预防失眠可以用以下方法： 睡眠在相当大的程度上是一种习惯，因而保持良好的生理习惯，遵循睡眠的自然规律，是预防睡眠障碍的最好办法。一旦患上失眠应在有经验的大夫指导下用药。同时能做到： |