男外，不少病人因为勃起时间不超过5分钟而认为自己性能力低下，也有勃起时间持续长而认为自己不正常的病人。“这些想法都是误解，”张博士说，“男人下体插入阴道直到射精，时间少于2分钟被诊断为早泄，考虑到性交过程完成射精和双方的生理满足度，一般的勃起时间10分钟较为合适。实际上，勃起时间长短和硬度的个体差异比较大，与个人体质、性技巧等很多方面有关，没有统一标准，关键看是否能够正常性生活并使双方感到满意。

三  包皮

　　包皮就是包在男人下体头外面的一层皮肤，包茎或包皮过长都是包皮把整个龟头盖住。包皮过长可用手把包皮翻开，让龟头露出来。包茎则是指因包皮的口过小，不能下翻或者勃起时仍不能露出龟头。

　　几乎每个男孩出生后都是包茎。婴儿时期，包皮可以保护龟头和尿道与尿布直接接触，减少皮肤炎症、疼痛。如果勉强用力将包皮拉到龟头后面，常常会造成受伤而引起疼痛、出血甚至造成疤痕，导致日后包皮出口狭窄，小便困难和反复发炎。进入青春期后，男人下体开始发育，体积增大，包皮向后退缩，至成人后男人下体头露出。但约有30％的成人包皮仍会过长，其中约有8％是包茎。

　　包茎或包皮过长对排尿有一定影响，由于包皮的遮盖，排尿后包皮腔内往往有少许尿液存留，加上积存的类脂质及上皮脱屑，逐渐形成块状包皮垢，这是细菌繁殖的很好的培养基。长期存在慢『生刺激会使包皮发炎并形成龟头炎，反复发作可致包皮腔粘连，甚至引发男人下体癌。包皮过长者只要能够翻开，并不影响性生活，但包皮垢长期刺激女方宫颈，容易引发宫颈癌。现代医学调查发现，未切除包皮者的妻子与做过包皮环切术者的妻子对比，前者子宫颈癌发病率比后者高8倍。

　　大部分包皮过长者，只需经常将“衣领”下翻，经常清洁即可，当然也可选择手术。包皮环切手术是一种简单、安全系数高的小手术，医生建议，手术时间最好不要选择夏季，以免术后因天气炎热导致创口感染。手术对年龄无特别要求，3岁以上的儿童都可以进行。至于包茎，手术越晚，患男人下体疾病的几率就越大，因此一经发现，最好能够尽快手术。