开水烫凉席可以杀螨虫

夏天虫子多，像螨虫、蚊子、隐翅虫等在南方地区很常见，被这些虫子咬过之后，一些人会患上虫咬性皮炎，最常见的是丘疹性荨麻疹。“有一种所谓的凉席皮炎，其实就是虫咬性皮炎。”王建琴说，凉席上容易长螨虫或肉眼看不到的小虫，人躺卧其上，皮肤与竹席相接触的部位就可能中招。

丘疹性荨麻疹的特点是红疹上有个小水泡，多会在四肢外侧及背部等地方成片出现，并且瘙痒剧烈。有人刚发病时会误以为是蚊子叮咬，其实不然，蚊子叮咬所引起的红疹多出现于暴露在衣服外面的皮肤上，而且红疹小，呈散开分布。

要预防这种皮炎，必须注意每年入夏前对竹席的卫生处理，建议最好用开水烫洗，洗后放在阳光下暴晒。如果是目前市面上流行的“麻将席”，不适宜用开水烫洗，可以用清水彻底洗干净，再进行暴晒。她提醒，有些人往席子上喷杀虫药的做法并不可取，因为杀虫药是化学物质，可能会造成皮肤对化学物质的吸收和过敏。每天睡觉前，还可以用热毛巾把席子擦拭一遍。

衣衫薄易惹接触性皮炎

引发夏季皮炎的另一个危险因素是微生物感染，包括真菌和细菌感染。像常见的“香港脚”，是由真菌感染引起的。温暖潮湿的环境非常容易导致真菌繁衍，而男士穿着的皮鞋和袜子是真菌最喜爱的“乐园”。此外，有些人夏天喜欢穿波鞋，一点也不透气，也会导致脚气蔓延。

除此之外，夏季因接触皮革、金属以及清凉油等而导致的接触性皮炎也不在少数。王建琴教授说，秋冬季节衣服比较厚，里外要穿好几层，脚上要穿袜子，皮肤很少会直接接触到这些刺激物。但夏天衣衫单薄，皮肤直接接触塑料、金属、皮革的机会大大增加。像现在女性流行系宽皮带，有的时尚女士就是因为系了大皮带，皮带上的金属扣直接贴在皮肤上，导致出现红肿、皮疹、瘙痒等过敏症状。

专家提醒，过敏体质人群要避免接触易引发皮肤病的过敏源，如万花油、金属、塑料等，夏天应勤洗澡，多穿棉质衣物保持肌肤干爽，以预防夏季皮炎的发生。